Initiation Mindfulness

Deux journées de découverte sur la méditation et la « pleine conscience ».

Ce week-end peut être suivi seul, mais il est aussi possible de poursuivre sur les formations de Praticien Mindfulness et d’Instructeur MBCT/MBSR

Formateurs

 Dr Gilles Pentecôte, psychothérapeute, sophrologue 

Gilles est docteur en médecine lauréat de la faculté de médecine Paris XIII en 1982 Psychothérapeute formé par l’Association Française de Thérapie Comportementale et Cognitive (AFTCC) ; Sophrologue, membre de la Société Française de Sophrologie (SFS) ; 

Instructeur dans les approches de pleine conscience, membre de l’association pour le développement de la mindfulness (ADM) ; Formateur enregistré auprès du préfet d’Ile de France ; Conférencier et auteur d’ouvrages parus aux éditions Solar, Ambre et Spiralibre. 

Nadine Baude 

Nadine est Sophrologue, Hypnothérapeute, Tabacologue, formatrice 

Programme

Un certificat de présence et de participation sera remis à l’issue de ce week-end d’initiation. 

Tarifs

Tarif du Week-end d’initiation : 200 €.

Informations pratiques

Week-end des 28 et 29 janvier 2023

Samedi : 10h à 13h et 14h à 18h. Dimanche : 9h à 13h et 14h à 17h

En Isère à Saint Nicolas de Marcherin

à 1h de Lyon, 30 min de Grenoble, 50 min de Chambéry.

Repas Le samedi possibilité de soirée festive : 17€, avec méditation en nature suivie d’un repas convivial.
Le repas du dimanche pourra vous être proposé au tarif de 13€.
Bonne humeur assurée. Produits frais locaux, repas végétariens possibles. 
Réservation auprès de Nadine par mail : nadinebaude@gmail.com
Règlement sur place.

Hébergement 
Nombreux gites disponibles : vous pourrez contacter Nadine pour l’organisation : nadinebaude@gmail.com 
Demande de renseignements
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